Lo Yoga è una luce che, una volta accesa, non si affievolirà mai. Più la pratica è corretta più la luce è vivida.






La scuola Surya riapre lunedì 12 Settembre 2016







Siamo tutti dei goffi equilibristi!
La vita quotidiana, il lavoro, gli impegni familiari e sociali creano dei meccanismi che talvolta fanno perdere di vista quello che dovrebbe essere il leitmotiv della propria consapevolezza.
Le giornate di corso proposte sono suggerite come un momento di recupero del proprio tempo, del proprio spazio, del proprio corpo e della propria mente.
Giornate di pratica intensa e rilassante. Un viaggio dentro se stessi attraverso la pratica dello Yoga!
Presso la Scuola si svolgono corsi di Hatha Yoga per guidare tutti gli allievi allo studio pratico delle Asana, esercizi fisici per la salute e il benessere psicofisico, del rilassamento, della respirazione e della Meditazione.
E' una scienza pratica sviluppatasi nel corso di migliaia di anni che si occupa del benessere fisico, mentale e spirituale dell'uomo. La parola Yoga deriva dalla radice sanscrita yug che significa unire, dirigere, legare, soggiogare, concentrare l'attenzione, usare ed applicare, unione o comunione con Dio. Con una pratica costante si può giungere a disciplinare l’intelletto, la mente, le emozioni e la volontà portando armonia in tutti gli aspetti della persona. Lo Yoga è uno dei sei sistemi ortodossi della filosofia indù chiamati dharshana. Continua a leggere
Zazen è stare seduti con le gambe incrociate in meditazione, la postura viene assunta sedendosi in modo che la schiena possa stare dritta continua a leggere
Lo studio del tai-ji quan (Arte della Suprema Polarità) non è solamente uno studio legato al movimento fisico ma una profonda filosofia di vita continua a leggere


 

L’istruttore Ottaviano Fuoco pratica Yoga da trentacinque anni. Diplomato in Educazione Fisica, presso l’Istituto Superiore di Educazione Fisica Pareggiato, Bologna. Studia lo Yoga, seguendo la scuola del Maestro B.K.S. Iyengar, con i maestri Glenn Ceresoli, Jawahar Bangera, Faeq Biria e Paola Portacasucci, ha studiato inoltre, con i maestri Rajilaxmi e Devki Desai.  Studia i principi della medicina taoista  con il Maestro Gan Hoo Liang, medico taoista e con il Maestro Engaku Taino ( Maestro Zen) studia il Tai Chi.

Nel 2012 ha conseguito l’attestato di istruttore di II livello (introductory II) dello Iyengar Yoga. Studia lo Shodo (arte della Calligrafia orientale) con il Maestro giapponese Norio Nagayama. Negli ultimi anni ha conseguito il III DAN di Calligrafia.

 
 
Sono aperte le iscrizioni al corso di Tai Chi Chuan che partirà dal mese di ottobre. Chi volesse provare a intraprendere questa antichissima arte può aderire contattando la Scuola. 
La disciplina Craniosacrale aiuta l'intelligenza corporea interna per un processo di guarigione profondo e rispettoso della persona. Continua a leggere

L’arte dello Shodo richiede padronanza del tratto, immediatezza del gesto, continuità del ritmo, controllo della forza impressa al pennello.Continua a leggere

Conosciuta fin dall’antichità, l’arte del massaggio è una disciplina complessa e varia che costituisce una vera e propria medicina preventiva e curativa. 

La chiropratica è una disciplina scientifica olistica e un'arte curativa, nell'ambito del diritto alla salute. La chiropratica concerne la patogenesi, la diagnosi, la cura, la terapeutica nonché la profilassi di disturbi funzionali continua a leggere